Frutas y Verduras Preenvasadas

ORGANIC SWEET KALE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías31kcal / 100g
Proteínas2.6g35.1% de la energía
Grasas0.4g5.4% de la energía
Carbohidratos4.4g59.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total7.4g
Proteínas
2.6g (35.1%)
Grasas
0.4g (5.4%)
Carbohidratos
4.4g (59.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías31kcal
Proteínas2.6g
Grasas0.4g
Carbohidratos4.4g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas5%
Grasas totales1%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 31 kcal)

🏃‍♂️Correr3minutos
🚴‍♀️Ciclismo4minutos
🚶‍♂️Caminar7minutos
🧘‍♀️Yoga11minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ORGANIC SWEET KALE proporciona 31 kcal. Contiene 2.6g de proteínas, 0.4g de grasas y 4.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C