Frutas y Verduras Preenvasadas

MARINATED ARTICHOKE HEARTS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías82kcal / 100g
Proteínas1.8g12.6% de la energía
Grasas5.4g37.8% de la energía
Carbohidratos7.1g49.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total14.3g
Proteínas
1.8g (12.6%)
Grasas
5.4g (37.8%)
Carbohidratos
7.1g (49.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías82kcal
Proteínas1.8g
Grasas5.4g
Carbohidratos7.1g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas4%
Grasas totales8%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 82 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar20minutos
🧘‍♀️Yoga29minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MARINATED ARTICHOKE HEARTS muestra 82 calorías por 100g. Ofrece 1.8g de proteínas, 5.4g de grasas y 7.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium