Frutas y Verduras Preenvasadas
LIGHTLY SALTED WITH SEA SALT EDAMAME, LIGHTLY SALTED WITH SEA SALT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías144kcal / 100g
Proteínas12.2g37.9% de la energía
Grasas3.3g10.2% de la energía
Carbohidratos16.7g51.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total32.2g
Proteínas
12.2g (37.9%)Grasas
3.3g (10.2%)Carbohidratos
16.7g (51.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías144kcal
Proteínas12.2g
Grasas3.3g
Carbohidratos16.7g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas24%
Grasas totales5%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 144 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar34minutos
🧘♀️Yoga51minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de LIGHTLY SALTED WITH SEA SALT EDAMAME, LIGHTLY SALTED WITH SEA SALT proporciona 144 kcal. Contiene 12.2g de proteínas, 3.3g de grasas y 16.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes