Frutas y Verduras Preenvasadas
IDAHO POTATOES, ROSEMARY GARLIC
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías105kcal / 100g
Proteínas1.9g7.9% de la energía
Grasas3.3g13.6% de la energía
Carbohidratos19g78.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total24.2g
Proteínas
1.9g (7.9%)Grasas
3.3g (13.6%)Carbohidratos
19g (78.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías105kcal
Proteínas1.9g
Grasas3.3g
Carbohidratos19.0g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas4%
Grasas totales5%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 105 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar25minutos
🧘♀️Yoga38minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de IDAHO POTATOES, ROSEMARY GARLIC revela un aporte de 105 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.9g de proteínas, 3.3g de lípidos y 19g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes