Abgepacktes Obst & Gemüse
IDAHO POTATOES, ROSEMARY GARLIC
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien105kcal / 100g
Protein1.9g7.9% der Energie
Fett3.3g13.6% der Energie
Kohlenhydrate19g78.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.2g
Protein
1.9g (7.9%)Fett
3.3g (13.6%)Kohlenhydrate
19g (78.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien105kcal
Protein1.9g
Fett3.3g
Kohlenhydrate19.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein4%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 105 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga38Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass IDAHO POTATOES, ROSEMARY GARLIC 105 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.9g Protein, 3.3g Fett und 19g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten