Frutas y Verduras Preenvasadas

FRESH HEARTS OF PALM

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías50kcal / 100g
Proteínas2.3g23.0% de la energía
Grasas2.1g21.0% de la energía
Carbohidratos5.6g56.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total10.0g
Proteínas
2.3g (23.0%)
Grasas
2.1g (21.0%)
Carbohidratos
5.6g (56.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías50kcal
Proteínas2.3g
Grasas2.1g
Carbohidratos5.6g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas5%
Grasas totales3%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 50 kcal)

🏃‍♂️Correr5minutos
🚴‍♀️Ciclismo6minutos
🚶‍♂️Caminar12minutos
🧘‍♀️Yoga18minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de FRESH HEARTS OF PALM muestra 50 calorías por 100g. Ofrece 2.3g de proteínas, 2.1g de grasas y 5.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C