Frutas y Verduras Preenvasadas

DICED SQUASH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías32kcal / 100g
Proteínas1.2g13.6% de la energía
Grasas0.3g3.4% de la energía
Carbohidratos7.3g83.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total8.8g
Proteínas
1.2g (13.6%)
Grasas
0.3g (3.4%)
Carbohidratos
7.3g (83.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías32kcal
Proteínas1.2g
Grasas0.3g
Carbohidratos7.3g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas2%
Grasas totales0%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 32 kcal)

🏃‍♂️Correr3minutos
🚴‍♀️Ciclismo4minutos
🚶‍♂️Caminar8minutos
🧘‍♀️Yoga11minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de DICED SQUASH proporciona 32 kcal. Contiene 1.2g de proteínas, 0.3g de grasas y 7.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C