Frutas y Verduras Preenvasadas
CHOPPED KALE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías59kcal / 100g
Proteínas4.7g33.3% de la energía
Grasas1.2g8.5% de la energía
Carbohidratos8.2g58.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total14.1g
Proteínas
4.7g (33.3%)Grasas
1.2g (8.5%)Carbohidratos
8.2g (58.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías59kcal
Proteínas4.7g
Grasas1.2g
Carbohidratos8.2g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas9%
Grasas totales2%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 59 kcal)
🏃♂️Correr5minutos
🚴♀️Ciclismo7minutos
🚶♂️Caminar14minutos
🧘♀️Yoga21minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CHOPPED KALE revela un aporte de 59 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.7g de proteínas, 1.2g de lípidos y 8.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes