Frutas y Verduras Preenvasadas
APPLE & CHEESE TRAY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías179kcal / 100g
Proteínas4.3g12.3% de la energía
Grasas7.9g22.5% de la energía
Carbohidratos22.9g65.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total35.1g
Proteínas
4.3g (12.3%)Grasas
7.9g (22.5%)Carbohidratos
22.9g (65.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías179kcal
Proteínas4.3g
Grasas7.9g
Carbohidratos22.9g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas9%
Grasas totales12%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 179 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar43minutos
🧘♀️Yoga64minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de APPLE & CHEESE TRAY revela un aporte de 179 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.3g de proteínas, 7.9g de lípidos y 22.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes