Poultry Products
Turkey, ground, fat free, raw
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías112kcal / 100g
Proteínas23.6g92.5% de la energía
Grasas1.9g7.5% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total25.5g
Proteínas
23.6g (92.5%)Grasas
1.9g (7.5%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías112kcal
Proteínas23.6g
Grasas1.9g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas47%
Grasas totales3%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 112 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo13minutos
🚶♂️Caminar27minutos
🧘♀️Yoga40minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Turkey, ground, fat free, raw muestra 112 calorías por 100g. Ofrece 23.6g de proteínas, 1.9g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes