Poultry Products
Duck, wild, meat and skin, raw
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías211kcal / 100g
Proteínas17.4g53.4% de la energía
Grasas15.2g46.6% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total32.6g
Proteínas
17.4g (53.4%)Grasas
15.2g (46.6%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías211kcal
Proteínas17.4g
Grasas15.2g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas35%
Grasas totales23%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 211 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar50minutos
🧘♀️Yoga75minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Duck, wild, meat and skin, raw proporciona 211 kcal. Contiene 17.4g de proteínas, 15.2g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Vitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes