Poultry Products

Duck, domesticated, meat and skin, raw

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías404kcal / 100g
Proteínas11.5g22.6% de la energía
Grasas39.3g77.4% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total50.8g
Proteínas
11.5g (22.6%)
Grasas
39.3g (77.4%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías404kcal
Proteínas11.5g
Grasas39.3g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas23%
Grasas totales60%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 404 kcal)

🏃‍♂️Correr37minutos
🚴‍♀️Ciclismo46minutos
🚶‍♂️Caminar96minutos
🧘‍♀️Yoga144minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Duck, domesticated, meat and skin, raw proporciona 404 kcal. Contiene 11.5g de proteínas, 39.3g de grasas y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Vitamin AIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes