Poultry Products
Chicken, skin (drumsticks and thighs), cooked, roasted
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías462kcal / 100g
Proteínas16.6g27.4% de la energía
Grasas44g72.6% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total60.6g
Proteínas
16.6g (27.4%)Grasas
44g (72.6%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías462kcal
Proteínas16.6g
Grasas44.0g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía23%
Proteínas33%
Grasas totales68%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 462 kcal)
🏃♂️Correr42minutos
🚴♀️Ciclismo52minutos
🚶♂️Caminar110minutos
🧘♀️Yoga165minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Chicken, skin (drumsticks and thighs), cooked, roasted revela un aporte de 462 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 16.6g de proteínas, 44g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes