Poultry Products

Chicken, skin (drumsticks and thighs), cooked, braised

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías443kcal / 100g
Proteínas14.6g25.4% de la energía
Grasas42.8g74.6% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total57.4g
Proteínas
14.6g (25.4%)
Grasas
42.8g (74.6%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías443kcal
Proteínas14.6g
Grasas42.8g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas29%
Grasas totales66%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 443 kcal)

🏃‍♂️Correr40minutos
🚴‍♀️Ciclismo50minutos
🚶‍♂️Caminar105minutos
🧘‍♀️Yoga158minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Chicken, skin (drumsticks and thighs), cooked, braised muestra 443 calorías por 100g. Ofrece 14.6g de proteínas, 42.8g de grasas y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes