Poultry Products

Chicken patty, frozen, cooked

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías287kcal / 100g
Proteínas14.8g31.4% de la energía
Grasas19.6g41.5% de la energía
Carbohidratos12.8g27.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total47.2g
Proteínas
14.8g (31.4%)
Grasas
19.6g (41.5%)
Carbohidratos
12.8g (27.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías287kcal
Proteínas14.8g
Grasas19.6g
Carbohidratos12.8g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas30%
Grasas totales30%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 287 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar68minutos
🧘‍♀️Yoga103minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Chicken patty, frozen, cooked revela un aporte de 287 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.8g de proteínas, 19.6g de lípidos y 12.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc