Poultry Products
Chicken, broilers or fryers, meat and skin, raw
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías215kcal / 100g
Proteínas18.6g55.2% de la energía
Grasas15.1g44.8% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total33.7g
Proteínas
18.6g (55.2%)Grasas
15.1g (44.8%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías215kcal
Proteínas18.6g
Grasas15.1g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas37%
Grasas totales23%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 215 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar51minutos
🧘♀️Yoga77minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Chicken, broilers or fryers, meat and skin, raw proporciona 215 kcal. Contiene 18.6g de proteínas, 15.1g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Vitamin AIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZincVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes