Poultry Products
Chicken, broilers or fryers, dark meat, drumstick, meat only, raw
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías116kcal / 100g
Proteínas19.4g84.0% de la energía
Grasas3.7g16.0% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total23.1g
Proteínas
19.4g (84.0%)Grasas
3.7g (16.0%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías116kcal
Proteínas19.4g
Grasas3.7g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas39%
Grasas totales6%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 116 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo13minutos
🚶♂️Caminar28minutos
🧘♀️Yoga41minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Chicken, broilers or fryers, dark meat, drumstick, meat only, raw revela un aporte de 116 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 19.4g de proteínas, 3.7g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes