Poultry Products

Chicken, broilers or fryers, back, meat and skin, raw

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías319kcal / 100g
Proteínas14g32.8% de la energía
Grasas28.7g67.2% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total42.7g
Proteínas
14g (32.8%)
Grasas
28.7g (67.2%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías319kcal
Proteínas14.0g
Grasas28.7g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas28%
Grasas totales44%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 319 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo36minutos
🚶‍♂️Caminar76minutos
🧘‍♀️Yoga114minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Chicken, broilers or fryers, back, meat and skin, raw muestra 319 calorías por 100g. Ofrece 14g de proteínas, 28.7g de grasas y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Vitamin CVitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes