Poultry mixed dishes

Chicken or turkey, stuffing, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías128kcal / 100g
Proteínas5.2g21.8% de la energía
Grasas6.8g28.6% de la energía
Carbohidratos11.8g49.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.8g
Proteínas
5.2g (21.8%)
Grasas
6.8g (28.6%)
Carbohidratos
11.8g (49.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías128kcal
Proteínas5.2g
Grasas6.8g
Carbohidratos11.8g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas10%
Grasas totales10%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 128 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar30minutos
🧘‍♀️Yoga46minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Chicken or turkey, stuffing, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy revela un aporte de 128 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.2g de proteínas, 6.8g de lípidos y 11.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A