Poultry mixed dishes

Chicken or turkey, stuffing, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien128kcal / 100g
Protein5.2g21.8% der Energie
Fett6.8g28.6% der Energie
Kohlenhydrate11.8g49.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt23.8g
Protein
5.2g (21.8%)
Fett
6.8g (28.6%)
Kohlenhydrate
11.8g (49.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien128kcal
Protein5.2g
Fett6.8g
Kohlenhydrate11.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein10%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 128 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen12Minuten
🚴‍♀️Radfahren15Minuten
🚶‍♂️Gehen30Minuten
🧘‍♀️Yoga46Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Chicken or turkey, stuffing, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy 128 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.2g Protein, 6.8g Fett und 11.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten