Poultry mixed dishes
Chicken or turkey, rice, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías135kcal / 100g
Proteínas5.3g19.8% de la energía
Grasas5.5g20.5% de la energía
Carbohidratos16g59.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total26.8g
Proteínas
5.3g (19.8%)Grasas
5.5g (20.5%)Carbohidratos
16g (59.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías135kcal
Proteínas5.3g
Grasas5.5g
Carbohidratos16.0g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas11%
Grasas totales8%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 135 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar32minutos
🧘♀️Yoga48minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Chicken or turkey, rice, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy muestra 135 calorías por 100g. Ofrece 5.3g de proteínas, 5.5g de grasas y 16g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes