Poultry mixed dishes
Chicken or turkey, potatoes, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías124kcal / 100g
Proteínas4.8g21.0% de la energía
Grasas7g30.6% de la energía
Carbohidratos11.1g48.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total22.9g
Proteínas
4.8g (21.0%)Grasas
7g (30.6%)Carbohidratos
11.1g (48.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías124kcal
Proteínas4.8g
Grasas7.0g
Carbohidratos11.1g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas10%
Grasas totales11%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 124 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo14minutos
🚶♂️Caminar30minutos
🧘♀️Yoga44minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Chicken or turkey, potatoes, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce muestra 124 calorías por 100g. Ofrece 4.8g de proteínas, 7g de grasas y 11.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes