Poultry mixed dishes
Chicken or turkey, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no sauce
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías147kcal / 100g
Proteínas8g26.6% de la energía
Grasas5.5g18.3% de la energía
Carbohidratos16.6g55.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total30.1g
Proteínas
8g (26.6%)Grasas
5.5g (18.3%)Carbohidratos
16.6g (55.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías147kcal
Proteínas8.0g
Grasas5.5g
Carbohidratos16.6g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas16%
Grasas totales8%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 147 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar35minutos
🧘♀️Yoga53minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Chicken or turkey, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no sauce revela un aporte de 147 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8g de proteínas, 5.5g de lípidos y 16.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes