Poultry mixed dishes

Chicken or turkey garden salad, chicken and/or turkey, other vegetables excluding tomato and carrots, no dressing

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías66kcal / 100g
Proteínas10.8g73.0% de la energía
Grasas1.4g9.5% de la energía
Carbohidratos2.6g17.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total14.8g
Proteínas
10.8g (73.0%)
Grasas
1.4g (9.5%)
Carbohidratos
2.6g (17.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías66kcal
Proteínas10.8g
Grasas1.4g
Carbohidratos2.6g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas22%
Grasas totales2%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 66 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo7minutos
🚶‍♂️Caminar16minutos
🧘‍♀️Yoga24minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Chicken or turkey garden salad, chicken and/or turkey, other vegetables excluding tomato and carrots, no dressing muestra 66 calorías por 100g. Ofrece 10.8g de proteínas, 1.4g de grasas y 2.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A