Poultry mixed dishes

Chicken or turkey cacciatore

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías174kcal / 100g
Proteínas13.2g43.0% de la energía
Grasas10.6g34.5% de la energía
Carbohidratos6.9g22.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.7g
Proteínas
13.2g (43.0%)
Grasas
10.6g (34.5%)
Carbohidratos
6.9g (22.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías174kcal
Proteínas13.2g
Grasas10.6g
Carbohidratos6.9g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas26%
Grasas totales16%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 174 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar41minutos
🧘‍♀️Yoga62minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Chicken or turkey cacciatore muestra 174 calorías por 100g. Ofrece 13.2g de proteínas, 10.6g de grasas y 6.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A