Poultry mixed dishes
Chicken or turkey and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, no sauce
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías123kcal / 100g
Proteínas8.7g39.9% de la energía
Grasas8g36.7% de la energía
Carbohidratos5.1g23.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total21.8g
Proteínas
8.7g (39.9%)Grasas
8g (36.7%)Carbohidratos
5.1g (23.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías123kcal
Proteínas8.7g
Grasas8.0g
Carbohidratos5.1g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas17%
Grasas totales12%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 123 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo14minutos
🚶♂️Caminar29minutos
🧘♀️Yoga44minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Chicken or turkey and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, no sauce proporciona 123 kcal. Contiene 8.7g de proteínas, 8g de grasas y 5.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes