Poultry mixed dishes

Chicken or turkey and noodles with cream or white sauce

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías140kcal / 100g
Proteínas7.4g26.3% de la energía
Grasas5.5g19.6% de la energía
Carbohidratos15.2g54.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.1g
Proteínas
7.4g (26.3%)
Grasas
5.5g (19.6%)
Carbohidratos
15.2g (54.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías140kcal
Proteínas7.4g
Grasas5.5g
Carbohidratos15.2g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas15%
Grasas totales8%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 140 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar33minutos
🧘‍♀️Yoga50minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Chicken or turkey and noodles with cream or white sauce muestra 140 calorías por 100g. Ofrece 7.4g de proteínas, 5.5g de grasas y 15.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A