Poultry, Chicken & Turkey

PARMESAN BREADED CHICKEN BREAST CUTLETS, PARMESAN BREADED CHICKEN BREAST

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías179kcal / 100g
Proteínas17g45.2% de la energía
Grasas6.3g16.8% de la energía
Carbohidratos14.3g38.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.6g
Proteínas
17g (45.2%)
Grasas
6.3g (16.8%)
Carbohidratos
14.3g (38.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías179kcal
Proteínas17.0g
Grasas6.3g
Carbohidratos14.3g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas34%
Grasas totales10%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 179 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga64minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PARMESAN BREADED CHICKEN BREAST CUTLETS, PARMESAN BREADED CHICKEN BREAST proporciona 179 kcal. Contiene 17g de proteínas, 6.3g de grasas y 14.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C