Poultry, Chicken & Turkey
PARMESAN BREADED CHICKEN BREAST CUTLETS, PARMESAN BREADED CHICKEN BREAST
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien179kcal / 100g
Protein17g45.2% der Energie
Fett6.3g16.8% der Energie
Kohlenhydrate14.3g38.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.6g
Protein
17g (45.2%)Fett
6.3g (16.8%)Kohlenhydrate
14.3g (38.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien179kcal
Protein17.0g
Fett6.3g
Kohlenhydrate14.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein34%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 179 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen43Minuten
🧘♀️Yoga64Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PARMESAN BREADED CHICKEN BREAST CUTLETS, PARMESAN BREADED CHICKEN BREAST enthält insgesamt 179 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 17g Protein, 6.3g Fett und 14.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten