Poultry, Chicken & Turkey

HATCH GREEN CHILE CHICKEN & RICE CASSEROLE INSTANT POT KITS, HATCH GREEN CHILE CHICKEN & RICE CASSEROLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías160kcal / 100g
Proteínas9.5g27.9% de la energía
Grasas4.5g13.2% de la energía
Carbohidratos20g58.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total34.0g
Proteínas
9.5g (27.9%)
Grasas
4.5g (13.2%)
Carbohidratos
20g (58.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías160kcal
Proteínas9.5g
Grasas4.5g
Carbohidratos20.0g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas19%
Grasas totales7%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 160 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar38minutos
🧘‍♀️Yoga57minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de HATCH GREEN CHILE CHICKEN & RICE CASSEROLE INSTANT POT KITS, HATCH GREEN CHILE CHICKEN & RICE CASSEROLE revela un aporte de 160 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.5g de proteínas, 4.5g de lípidos y 20g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium