Poultry, Chicken & Turkey

BEEF KABOBS WITH BELL PEPPERS & ONIONS ON WOODEN SKEWERS, BEEF WITH BELL PEPPERS & ONIONS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías81kcal / 100g
Proteínas11g68.3% de la energía
Grasas2.2g13.7% de la energía
Carbohidratos2.9g18.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total16.1g
Proteínas
11g (68.3%)
Grasas
2.2g (13.7%)
Carbohidratos
2.9g (18.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías81kcal
Proteínas11.0g
Grasas2.2g
Carbohidratos2.9g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas22%
Grasas totales3%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 81 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar19minutos
🧘‍♀️Yoga29minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BEEF KABOBS WITH BELL PEPPERS & ONIONS ON WOODEN SKEWERS, BEEF WITH BELL PEPPERS & ONIONS muestra 81 calorías por 100g. Ofrece 11g de proteínas, 2.2g de grasas y 2.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A