Potato chips
Potato chips, ruffled, plain
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías532kcal / 100g
Proteínas6.4g6.8% de la energía
Grasas34g36.1% de la energía
Carbohidratos53.8g57.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total94.2g
Proteínas
6.4g (6.8%)Grasas
34g (36.1%)Carbohidratos
53.8g (57.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías532kcal
Proteínas6.4g
Grasas34.0g
Carbohidratos53.8g
% del valor diario recomendado
Energía27%
Proteínas13%
Grasas totales52%
Carbohidratos20%
Equivalentes de actividad (Para quemar 532 kcal)
🏃♂️Correr48minutos
🚴♀️Ciclismo60minutos
🚶♂️Caminar127minutos
🧘♀️Yoga190minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Potato chips, ruffled, plain muestra 532 calorías por 100g. Ofrece 6.4g de proteínas, 34g de grasas y 53.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes