Pork Products
Pork, fresh, loin, country-style ribs, separable lean and fat, cooked, braised
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías273kcal / 100g
Proteínas26.5g60.0% de la energía
Grasas17.7g40.0% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total44.2g
Proteínas
26.5g (60.0%)Grasas
17.7g (40.0%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías273kcal
Proteínas26.5g
Grasas17.7g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas53%
Grasas totales27%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 273 kcal)
🏃♂️Correr25minutos
🚴♀️Ciclismo31minutos
🚶♂️Caminar65minutos
🧘♀️Yoga98minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Pork, fresh, loin, country-style ribs, separable lean and fat, cooked, braised muestra 273 calorías por 100g. Ofrece 26.5g de proteínas, 17.7g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes