Pork Products
Pork, fresh, loin, country-style ribs, separable lean and fat, boneless, cooked, roasted
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías270kcal / 100g
Proteínas26.4g59.1% de la energía
Grasas18.3g40.9% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total44.7g
Proteínas
26.4g (59.1%)Grasas
18.3g (40.9%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías270kcal
Proteínas26.4g
Grasas18.3g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas53%
Grasas totales28%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 270 kcal)
🏃♂️Correr25minutos
🚴♀️Ciclismo31minutos
🚶♂️Caminar64minutos
🧘♀️Yoga96minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Pork, fresh, loin, country-style ribs, separable lean and fat, boneless, cooked, roasted muestra 270 calorías por 100g. Ofrece 26.4g de proteínas, 18.3g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes