Popcorn

Popcorn, microwave, kettle

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías504kcal / 100g
Proteínas9.3g9.8% de la energía
Grasas27.5g29.0% de la energía
Carbohidratos58g61.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total94.8g
Proteínas
9.3g (9.8%)
Grasas
27.5g (29.0%)
Carbohidratos
58g (61.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías504kcal
Proteínas9.3g
Grasas27.5g
Carbohidratos58.0g

% del valor diario recomendado

Energía25%
Proteínas19%
Grasas totales42%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 504 kcal)

🏃‍♂️Correr46minutos
🚴‍♀️Ciclismo57minutos
🚶‍♂️Caminar120minutos
🧘‍♀️Yoga180minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Popcorn, microwave, kettle revela un aporte de 504 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.3g de proteínas, 27.5g de lípidos y 58g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A