Popcorn
Popcorn, microwave, kettle
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien504kcal / 100g
Protein9.3g9.8% der Energie
Fett27.5g29.0% der Energie
Kohlenhydrate58g61.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.8g
Protein
9.3g (9.8%)Fett
27.5g (29.0%)Kohlenhydrate
58g (61.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien504kcal
Protein9.3g
Fett27.5g
Kohlenhydrate58.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein19%
Gesamtfett42%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 504 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen46Minuten
🚴♀️Radfahren57Minuten
🚶♂️Gehen120Minuten
🧘♀️Yoga180Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Popcorn, microwave, kettle 504 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.3g Protein, 27.5g Fett und 58g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten