Palomitas, Maníes, Snacks
WHOLE & UNSALTED RAW BRAZIL NUTS, WHOLE & UNSALTED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías684kcal / 100g
Proteínas15.8g16.7% de la energía
Grasas68.4g72.2% de la energía
Carbohidratos10.5g11.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total94.7g
Proteínas
15.8g (16.7%)Grasas
68.4g (72.2%)Carbohidratos
10.5g (11.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías684kcal
Proteínas15.8g
Grasas68.4g
Carbohidratos10.5g
% del valor diario recomendado
Energía34%
Proteínas32%
Grasas totales100%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 684 kcal)
🏃♂️Correr62minutos
🚴♀️Ciclismo78minutos
🚶♂️Caminar163minutos
🧘♀️Yoga244minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de WHOLE & UNSALTED RAW BRAZIL NUTS, WHOLE & UNSALTED revela un aporte de 684 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 15.8g de proteínas, 68.4g de lípidos y 10.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes