Palomitas, Maníes, Snacks

WHOLE NATURAL DRY ROASTED ALMONDS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías595kcal / 100g
Proteínas26.2g26.8% de la energía
Grasas45.2g46.3% de la energía
Carbohidratos26.2g26.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total97.6g
Proteínas
26.2g (26.8%)
Grasas
45.2g (46.3%)
Carbohidratos
26.2g (26.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías595kcal
Proteínas26.2g
Grasas45.2g
Carbohidratos26.2g

% del valor diario recomendado

Energía30%
Proteínas52%
Grasas totales70%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 595 kcal)

🏃‍♂️Correr54minutos
🚴‍♀️Ciclismo68minutos
🚶‍♂️Caminar142minutos
🧘‍♀️Yoga213minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de WHOLE NATURAL DRY ROASTED ALMONDS revela un aporte de 595 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 26.2g de proteínas, 45.2g de lípidos y 26.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIron