Palomitas, Maníes, Snacks

TRAIL MIX, RAW NUTS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías538kcal / 100g
Proteínas20.5g23.5% de la energía
Grasas33.3g38.2% de la energía
Carbohidratos33.3g38.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total87.1g
Proteínas
20.5g (23.5%)
Grasas
33.3g (38.2%)
Carbohidratos
33.3g (38.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías538kcal
Proteínas20.5g
Grasas33.3g
Carbohidratos33.3g

% del valor diario recomendado

Energía27%
Proteínas41%
Grasas totales51%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 538 kcal)

🏃‍♂️Correr49minutos
🚴‍♀️Ciclismo61minutos
🚶‍♂️Caminar128minutos
🧘‍♀️Yoga192minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de TRAIL MIX, RAW NUTS revela un aporte de 538 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 20.5g de proteínas, 33.3g de lípidos y 33.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium