Popcorn, Erdnüsse, Snacks
TRAIL MIX, RAW NUTS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien538kcal / 100g
Protein20.5g23.5% der Energie
Fett33.3g38.2% der Energie
Kohlenhydrate33.3g38.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.1g
Protein
20.5g (23.5%)Fett
33.3g (38.2%)Kohlenhydrate
33.3g (38.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien538kcal
Protein20.5g
Fett33.3g
Kohlenhydrate33.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie27%
Protein41%
Gesamtfett51%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 538 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen49Minuten
🚴♀️Radfahren61Minuten
🚶♂️Gehen128Minuten
🧘♀️Yoga192Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TRAIL MIX, RAW NUTS 538 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 20.5g Protein, 33.3g Fett und 33.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten