Palomitas, Maníes, Snacks

TORN & GLASSER, RAW ALMONDS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías575kcal / 100g
Proteínas20g21.6% de la energía
Grasas50g54.1% de la energía
Carbohidratos22.5g24.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total92.5g
Proteínas
20g (21.6%)
Grasas
50g (54.1%)
Carbohidratos
22.5g (24.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías575kcal
Proteínas20.0g
Grasas50.0g
Carbohidratos22.5g

% del valor diario recomendado

Energía29%
Proteínas40%
Grasas totales77%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 575 kcal)

🏃‍♂️Correr52minutos
🚴‍♀️Ciclismo65minutos
🚶‍♂️Caminar137minutos
🧘‍♀️Yoga205minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de TORN & GLASSER, RAW ALMONDS proporciona 575 kcal. Contiene 20g de proteínas, 50g de grasas y 22.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIron