Palomitas, Maníes, Snacks

SUPERSEEDZ, GOURMET PUMPKIN SEEDS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías571kcal / 100g
Proteínas25g29.1% de la energía
Grasas42.9g50.0% de la energía
Carbohidratos17.9g20.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total85.8g
Proteínas
25g (29.1%)
Grasas
42.9g (50.0%)
Carbohidratos
17.9g (20.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías571kcal
Proteínas25.0g
Grasas42.9g
Carbohidratos17.9g

% del valor diario recomendado

Energía29%
Proteínas50%
Grasas totales66%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 571 kcal)

🏃‍♂️Correr52minutos
🚴‍♀️Ciclismo65minutos
🚶‍♂️Caminar136minutos
🧘‍♀️Yoga204minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SUPERSEEDZ, GOURMET PUMPKIN SEEDS muestra 571 calorías por 100g. Ofrece 25g de proteínas, 42.9g de grasas y 17.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronMagnesiumPotassiumZinc