Palomitas, Maníes, Snacks
SUNFLOWER SEEDS ROASTED AND SALTED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías588kcal / 100g
Proteínas23.5g23.5% de la energía
Grasas47.1g47.1% de la energía
Carbohidratos29.4g29.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total100.0g
Proteínas
23.5g (23.5%)Grasas
47.1g (47.1%)Carbohidratos
29.4g (29.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías588kcal
Proteínas23.5g
Grasas47.1g
Carbohidratos29.4g
% del valor diario recomendado
Energía29%
Proteínas47%
Grasas totales72%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 588 kcal)
🏃♂️Correr53minutos
🚴♀️Ciclismo67minutos
🚶♂️Caminar140minutos
🧘♀️Yoga210minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de SUNFLOWER SEEDS ROASTED AND SALTED muestra 588 calorías por 100g. Ofrece 23.5g de proteínas, 47.1g de grasas y 29.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes