Palomitas, Maníes, Snacks
SUNFLOWER KERNELS SEEDS, HONEY ROASTED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías625kcal / 100g
Proteínas18.8g20.0% de la energía
Grasas46.9g50.0% de la energía
Carbohidratos28.1g30.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total93.8g
Proteínas
18.8g (20.0%)Grasas
46.9g (50.0%)Carbohidratos
28.1g (30.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías625kcal
Proteínas18.8g
Grasas46.9g
Carbohidratos28.1g
% del valor diario recomendado
Energía31%
Proteínas38%
Grasas totales72%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 625 kcal)
🏃♂️Correr57minutos
🚴♀️Ciclismo71minutos
🚶♂️Caminar149minutos
🧘♀️Yoga223minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de SUNFLOWER KERNELS SEEDS, HONEY ROASTED muestra 625 calorías por 100g. Ofrece 18.8g de proteínas, 46.9g de grasas y 28.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes