Palomitas, Maníes, Snacks

SALTED SPANISH PEANUTS, SALTED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías568kcal / 100g
Proteínas24.3g26.4% de la energía
Grasas51.4g55.9% de la energía
Carbohidratos16.2g17.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total91.9g
Proteínas
24.3g (26.4%)
Grasas
51.4g (55.9%)
Carbohidratos
16.2g (17.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías568kcal
Proteínas24.3g
Grasas51.4g
Carbohidratos16.2g

% del valor diario recomendado

Energía28%
Proteínas49%
Grasas totales79%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 568 kcal)

🏃‍♂️Correr52minutos
🚴‍♀️Ciclismo65minutos
🚶‍♂️Caminar135minutos
🧘‍♀️Yoga203minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SALTED SPANISH PEANUTS, SALTED revela un aporte de 568 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 24.3g de proteínas, 51.4g de lípidos y 16.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium