Palomitas, Maníes, Snacks
SALTED ROASTED SHELLED PUMPKIN SEEDS, SALTED ROASTED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías567kcal / 100g
Proteínas26.7g30.8% de la energía
Grasas50g57.7% de la energía
Carbohidratos10g11.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total86.7g
Proteínas
26.7g (30.8%)Grasas
50g (57.7%)Carbohidratos
10g (11.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías567kcal
Proteínas26.7g
Grasas50.0g
Carbohidratos10.0g
% del valor diario recomendado
Energía28%
Proteínas53%
Grasas totales77%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 567 kcal)
🏃♂️Correr52minutos
🚴♀️Ciclismo64minutos
🚶♂️Caminar135minutos
🧘♀️Yoga203minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SALTED ROASTED SHELLED PUMPKIN SEEDS, SALTED ROASTED proporciona 567 kcal. Contiene 26.7g de proteínas, 50g de grasas y 10g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes