Palomitas, Maníes, Snacks

ROUNDY'S, RAW BLANCHED SLIVERED ALMONDS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías583kcal / 100g
Proteínas22.2g24.2% de la energía
Grasas50g54.6% de la energía
Carbohidratos19.4g21.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total91.6g
Proteínas
22.2g (24.2%)
Grasas
50g (54.6%)
Carbohidratos
19.4g (21.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías583kcal
Proteínas22.2g
Grasas50.0g
Carbohidratos19.4g

% del valor diario recomendado

Energía29%
Proteínas44%
Grasas totales77%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 583 kcal)

🏃‍♂️Correr53minutos
🚴‍♀️Ciclismo66minutos
🚶‍♂️Caminar139minutos
🧘‍♀️Yoga208minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ROUNDY'S, RAW BLANCHED SLIVERED ALMONDS revela un aporte de 583 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 22.2g de proteínas, 50g de lípidos y 19.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIron