Palomitas, Maníes, Snacks

ROASTED/UNSALTED ALMONDS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías583kcal / 100g
Proteínas19.4g21.8% de la energía
Grasas52.8g59.4% de la energía
Carbohidratos16.7g18.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total88.9g
Proteínas
19.4g (21.8%)
Grasas
52.8g (59.4%)
Carbohidratos
16.7g (18.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías583kcal
Proteínas19.4g
Grasas52.8g
Carbohidratos16.7g

% del valor diario recomendado

Energía29%
Proteínas39%
Grasas totales81%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 583 kcal)

🏃‍♂️Correr53minutos
🚴‍♀️Ciclismo66minutos
🚶‍♂️Caminar139minutos
🧘‍♀️Yoga208minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ROASTED/UNSALTED ALMONDS muestra 583 calorías por 100g. Ofrece 19.4g de proteínas, 52.8g de grasas y 16.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIron