Popcorn, Erdnüsse, Snacks
ROASTED/UNSALTED ALMONDS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien583kcal / 100g
Protein19.4g21.8% der Energie
Fett52.8g59.4% der Energie
Kohlenhydrate16.7g18.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.9g
Protein
19.4g (21.8%)Fett
52.8g (59.4%)Kohlenhydrate
16.7g (18.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien583kcal
Protein19.4g
Fett52.8g
Kohlenhydrate16.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie29%
Protein39%
Gesamtfett81%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 583 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen53Minuten
🚴♀️Radfahren66Minuten
🚶♂️Gehen139Minuten
🧘♀️Yoga208Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ROASTED/UNSALTED ALMONDS zeigen 583 Kalorien pro 100g. Es liefert 19.4g Protein, 52.8g Fettgehalt und 16.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIron
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten