Palomitas, Maníes, Snacks
ROASTED & SALTED PUMPKIN SEEDS, ROASTED & SALTED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías485kcal / 100g
Proteínas24.2g34.7% de la energía
Grasas39.4g56.5% de la energía
Carbohidratos6.1g8.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total69.7g
Proteínas
24.2g (34.7%)Grasas
39.4g (56.5%)Carbohidratos
6.1g (8.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías485kcal
Proteínas24.2g
Grasas39.4g
Carbohidratos6.1g
% del valor diario recomendado
Energía24%
Proteínas48%
Grasas totales61%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 485 kcal)
🏃♂️Correr44minutos
🚴♀️Ciclismo55minutos
🚶♂️Caminar115minutos
🧘♀️Yoga173minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ROASTED & SALTED PUMPKIN SEEDS, ROASTED & SALTED proporciona 485 kcal. Contiene 24.2g de proteínas, 39.4g de grasas y 6.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes